※ 무의식 스트레스화병 증의 특징들

(1) '새롭다'라는 것 자체에 부담을 느끼는 편이다.

(2) 사람관계에서 질투를 느끼는 편이다.

(3) 현재 무언가 해보고 싶은 게 없다.

(4) 행복과 더 근접한 건 무엇이라고 생각해둔 것이 없다.

(5) 말싸움을 못하는 편이다.

(6) 시작과 끝 중 무엇이 더 중요하다는 생각도 없다.

(7) 화를 풀어낼 곳이 없다.

(8) 마음의 짐이 많다고 생각한다.

(9) 가끔은 눈물도 나오지 않는다.

(10) 결국은 내 탓이다, 라고 생각하고 마무리 짓는 일이 잦다.




♣ 우울이나 화병 증에 좋은 음식이란?

(1) 흑마늘 : 신경안정과 스트레스

(2) 솔잎차 : 정신적 안정

(3) 시금치 : 두통이 완화

(4) 호두 : 신경과민과 불면증

(5) 마테차 : 심리적 안정

(6) 캐모마일차 : 불면증

(7) 초콜릿 : 기분전환